Kapos ka ba sa budget pero gusto mong magpaganda? Sobrang dami ba ng trabaho kaya hindi na kakayanin pumunta sa salon? Kung nais mong magkulay ng sarili mong buhok, why not diba? Makakatipid kana ng pera, maiiwasan mo pa ang traffic papunta sa hair salon o beauty parlor at ang paghihintay ng mahabang oras para lang magpakulay ng buhok. Madami na din sa atin ang naglalagay ng kulay sa buhok. Pero hindi ito ganon kadali dahil baka masira ang buhok natin. Personal grooming is a form of personal hygiene. It is not just that personal touch that you have while speaking but it can be your body accent and how you carry on your own. Personal grooming is very important for a positive self-image.
Narito ang mga ilang tips o paalala sa pagkukulay ng inyong mga buhok.
Ang buhok natin ay nagiging dry dahil sa init, sa exposure sa mga malalakas na chemicals, o sa kahit na ano pang dahilan. Mas maiging magkulay ng buhok kapag hindi ito dry. Kumonsulta muna sa mga hair professionals bago kulayan ang dry na buhok dahil hindi rin nito mapapanatili ang kulay na ilalagay at maaaring lalong masira ang buhok. Tandaan din na bawal magpakulay ng buhok ang mga buntis, dahil maaring pumasok sa anit ang chemicals at makaapekto sa sanggol.
Ang unang bagay na dapat isipin sa pagkukulay ng buhok ay ang shade na gagamitin. Ayon sa mga experts, ang kulay na dapat ilagay natin ay 2 – 3 shades darker or lighter lamang sa ating natural hair color. Kung gugustuhin mo ng malaking pagbabago sa kulay ng iyong buhok, mas maiging huwag itong kulayan magisa. Pumunta sa salon para malaman kung maaaring ma-achieve ang kulay na ninanais mo at kung ano pang treatment ang dapat gawin. Ang ating buhok ay may natural oil na natatanggal sa ating paglalagay ng shampoo. Ang payo ng mga nakakarami ay huwag munang magshampoo isang araw bago maglagay ng kulay sa buhok. Sa ganitong paraan, kakapit lalo ang kulay na inilagay at maiiwasan ang pagiging dry ng buhok.
Pagkatapos makapagdecide kung anong kulay ang gagamitin, maaari ka ng bumili ng pang kulay sa drugstore o sa isang beauty shop. Maging maingat sa pagpili ng pang kulay. Bumili ng mga trusted brands upang maprotektahan ang iyong buhok.
Bago magkulay ng buhok, i-prepare ang mga sumusunod:
· Petroleum – ipahid ito palibot sa iyong hairline. Magsisilbing guide ito upang maiwasan malagyan ng kulay ang ibang parts ng inyong ulo. Kung magkukulay sa bahay ay maaari din naman magpatulong sa iba para masigurong nakulayan ng maayos ang buhok.
· Rat tail comb – ito yung suklay na patusok and dulo. Ginagamit ito upang maipahid ng maayos ang hair dye o pang kulay at mahati ang buhok sa mga sections ng maayos.
· Bowl (malaking mangkok) – dito pwedeng ihalo ang pang kulay.
· Paintbrush – gagamitin ito na pampahid sa hair dye. Mas magandang gamitin yung nasa 2 inches ang lapad.
· Towel – ipatong ito sa balikat upang maiwasan na mapunta sa damit o balata ng hair dye
Bago ipahid sa buhok ang pang kulay, maaaring gawin muna ang tinatawag na “strand test” upang malaman kung iyon nga ang gusto mong kulay sa iyong buhok. Magpahid ng hair dye sa buhok na at least 1 inch sa itaas ng tenga. Siguraduhin ang buhok ay nasa inner layer upang maitago ito kung sakaling hindi mo magugustuhan ang kulay. Maghintay ng mga 15 – 20 mins. at tignan kung ito nga ang kulay na iyong gusto. Makikita ng mas accurate ang kulay kung gagamit ng natural light o kung titignan ito a labas ng bahay. Ang mga ilaw sa loob ng bahay ay maaaring mag-project ng ibang kulay sa buhok.
Pagkatapos gawin ang strand test at kung nagustuhan mo na ang kulay, maaari mo ng ipahid ang hair dye sa iyong buhok. Basahin ng mabuti ang instructions sa kahon ng hair dye at sundin mabuti ang recommended na oras. Mag-set ng alarm upang huwag makalimot. Hugasan ng mabuti ang hair dye. Paalala lamang na huwag ugaliin maglagay ng hair dye every 6 weeks. Magiging dry at marupok ang buhok sa sobrang chemicals. Kung may hair regrowth, mas maiging lagyan lamang ang section na iyon para mag re-touch.
The very first look of an individual gives an idea how well maintained and well-dignified that person is and what kind of personality he possess. Being beautiful often means simply being neat, clean and well-groomed. A beautiful body is a clean body, with unblemished skin, lice or dandruff-free hair. The leading thing is always to look clean up. This could be the basic step of your grooming. Have got your nails neatly manicured. Maintain ears along with body clean up.
• Wear right clothes for the right occasion. Wearing appropriate clothes is good personal grooming.
• Apply deodorant or body spray every morning and keep a container with yourself in case you need it. Do not spray yourself with too much perfume or aftershaves. A subtle fragrance is more pleasing to the senses than the overwhelming ones.
• Skin care is another such aspect that you must take care of. Most of the women do not have the soft and smooth skin that is desired. Follow the proper skin care regime so that your skin is moisturized and has a natural glow. Use sunscreen when you go out of doors and drink enough water to keep your body fluids in balance.
• Shampoo your hair often and keep it healthy and shiny. Cut and trim your hair regularly, including nose hairs. Your hair cut and style should complement directly to your facial features and shapes. The cut should also be according to the profession you are pursuing. Air dry is better than towel dry. Keep dirt off brushed and combs.
• Keep your finger nails neat and clean. Avoid painting them with dark or bright colors unless it is a special occasion.
• Always be simple and neatly dressed to impress others. Avoid using showy toenail colors which are too shiny or catchy.
• Avoid wearing clothes that are stained, look crumpled or smell of body odors.
• And at last but not the least, eat a proper balanced and healthy diet. And exercise regularly. Eat fresh fruits and vegetables to the maximum and fast food to the minimum.
Simple dress and good manners reflect you are confident, reliable and considerate. Personal grooming additionally involves how you eat. Dining etiquette is important. Put the napkin on the lap rather than your scruff of the neck. Make minimum noise with the utensils if you are eating. Sleep and exercises also help in keeping your skin looking perfectly groomed.
