Lahat ng tao gustong matulog ng matagal at mahimbing, dahil nakakatulong din ito sa araw-araw na pamumuhay. Alam niyo ba na malaki ang epekto sa ating pagtulog ang posisyon sa pagkakatulog? Akala ng iba masarap ang tulog kung may komportableng higaan, tahimik na lugar at malamig na kwarto.
Ang posisyon sa pagtulog ay nakakaapekto sa ating mga laman loob. Kung ang pwesto ay nakatagilid mas mainam na nakaharap sa kaliwang bahagi. Malaki ang benepisyo nito upang maging maganda ang mga posisyon ng ating mga laman loob.
