Sumasakit ang tuhod at naninigas

Hello po Miss Jona, ano po ba ang mga pagkain na mahilig niyo pong kainin? Kayo po ba ay isang athlete nung bata pa po kayo? Lagi po bang nakabaluktot ang tuhod niyo? Pwede po kasing arthritis yang nararamdaman niyo. Kung mahilig po kayong kumain ng pagkain na mataas sa uric acid tulad ng beans at organ meats pwede po kayong magka gout. Form po ng arthritis yan. Meron naman pong possibility na medyo nagkaproblema kayo sa buto sa tuhod kung kayo po ay dating atleta. Meron din naman pong cases na sumasakit yung tuhod kapag laging nakabaluktot. E exercise niyo po yung tuhod niyo.para mawala at pwede niyo pong inuman ng mga analgesic o pain reliever para mbawasan ang sakit. Pwede niyo rin pong lagyan ng warm compress yan para mbawasan ang sakit. Kung di po talaga malunasan, mas mainam na po na magpakunsulta sa doctor para sa mas nararapat na lunas sa inyo pong nararamdaman. Sana po nakatulong. Salamat po.