Pwede po ba ang luya sa mga nagbubuntis na babae? Bawal po ba o masama po ba luya o salabat sa nagdadalang tao?
Mabuti ba luya o salabat sa buntis? May masama bang epekto ang paginom ng salabat?
Pwede ba ang luya sa buntis? Bawal o masama ba luya o salabat sa nagdadalang tao?
Medical History
Medical Team
is a Medical expert
in United States
Ginagamit ang ugat ng luya bilang pampalasa ng pagkain, ngunit ang labis na pagkain ng luya ay pinagbabawal sa mga buntis dahil ang labis na pagkain nito ay nagdudulot ng pagdurugo at pagkakunan. Sinasabing ang tamang sukat ng pagkain ng luya ay 1500mg pababa at mas mainam na kumunsulta sa doktor.
Kapag kaunti lamang ang pagkain ng luya, may mga benepisyo itong dinudulot, tulad ng:
1. Tamang suplay ng dugo - ang luya ay nakakatulong na mapaganda ang suplay ng dugo ng isang ina sa kanyang sanggol
2. Pagkaiwas sa sipon at ibo – pinpalakas din ng luya ang immune system ng isang ina na nagdadalang tao. Ito ay dahil sa mga nutrisyong makukuha dito tulad ng magnesium, choline, at folate.
3. Pangkontra sa pagsusuka o pagkaduwal - ang ginger ay tumutulong maparelax ang sikmura para maibsan ang pagsusuka.
4. Pagtanggal sa sakit sa katawan o mga masel - ang pagkain o inom ng luya ay nakaktangal ng sakit sa buto at mga kasukasuan ng katawan.
5. Pangbalanse ng cholesterol sa katawan - mainam din ang ginger na pang iwas sa sakit sa puso at maging sa pagtaas ng cholesterol (taba sa dugo).
6. Magandang panunaw(digestion) - ang panunaw ng mga buntis ay bumabagal dahil paglaki ng tiyan nito. Ang ginger ay nakakatulong makaiwas sa constipation (matigas o mahirap na pagdumi).
7. Tumutulong itong mapabilis ang pagtanggap ng nutrisyon mula sa ina papunta sa kanyang sanggol
8. Napapababa din nito ang masyadong mataaas na blood sugar na maaring makuha ng buntis dahil sa paglilihi nito
9. Makatutulong din itong panlaban sa pagkahilo at pagkapagod ng isang buntis
Kapag kaunti lamang ang pagkain ng luya, may mga benepisyo itong dinudulot, tulad ng:
1. Tamang suplay ng dugo - ang luya ay nakakatulong na mapaganda ang suplay ng dugo ng isang ina sa kanyang sanggol
2. Pagkaiwas sa sipon at ibo – pinpalakas din ng luya ang immune system ng isang ina na nagdadalang tao. Ito ay dahil sa mga nutrisyong makukuha dito tulad ng magnesium, choline, at folate.
3. Pangkontra sa pagsusuka o pagkaduwal - ang ginger ay tumutulong maparelax ang sikmura para maibsan ang pagsusuka.
4. Pagtanggal sa sakit sa katawan o mga masel - ang pagkain o inom ng luya ay nakaktangal ng sakit sa buto at mga kasukasuan ng katawan.
5. Pangbalanse ng cholesterol sa katawan - mainam din ang ginger na pang iwas sa sakit sa puso at maging sa pagtaas ng cholesterol (taba sa dugo).
6. Magandang panunaw(digestion) - ang panunaw ng mga buntis ay bumabagal dahil paglaki ng tiyan nito. Ang ginger ay nakakatulong makaiwas sa constipation (matigas o mahirap na pagdumi).
7. Tumutulong itong mapabilis ang pagtanggap ng nutrisyon mula sa ina papunta sa kanyang sanggol
8. Napapababa din nito ang masyadong mataaas na blood sugar na maaring makuha ng buntis dahil sa paglilihi nito
9. Makatutulong din itong panlaban sa pagkahilo at pagkapagod ng isang buntis
The medical information contained in this section is not intended for treatment or prescription. It is used to complement, not replace, the communication between a patient and their physician. Reliance on any information provided by BuhayOFW or any medical experts is solely at your own risk. If you have a medical emergency, call your doctor or go to the hospital immediately. BuhayOFW's Medical Review Board is a team of board-certified doctors who ensure our content is medically accurate and reflects the latest in health information. Our experienced board of medical professionals verify that our content is thorough and all-inclusive, in order that you can trust the information you read here will help you through improvements in your health journey—whether that’s for yourself or for a loved one.
